Как да оцелеем при разпадането и да станем по-добър човек
Преживяването на раздялата, независимо дали това е била вашата или нейната идея, може да бъде трудно нещо, което да преживеят повечето съвременни мъже.
Когато връзката приключи, често се чувства, че скърбиш за смърт; и по някакъв начин сте - това е смъртта на мечтания живот, който сте имали с бившия си.
Ако започнете да имате връзки с жени в тийнейджърска възраст, вероятно ще преминете през няколко прекъсвания, преди най-накрая да намерите подходящата жена за вас, когато сте на 20 или 30 години.
Когато преминете през прекъсване, жизненоважно е да израствате от преживяването и да станете още по-добър, по-мъдър и емоционално привлекателен мъж, отколкото сте били преди.
Как можеш да правиш това?
1. Учете се от грешките си
Повечето момчета правят същите класически грешки с жените. Това, което разделя момчетата, които в крайна сметка успяват с жените, в сравнение с тези, които продължават да се провалят, е дали се учат от грешките си или не.
Правите ли някоя от тези грешки с жените?
2. Приемете положителните и отрицателните чувства, които имате за раздялата
Един от най-добрите начини да преодолеете лошото чувство е съзнателно да си кажете, че го приемате.
Например, ако тя е скъсала с вас, когато не сте искали да скъсате с нея, просто си кажете:„Приемам, че в момента се чувствам унил. Не ми харесва факта, че съм сам без бившия си, но го приемам. Приемам също, че имам много добри неща, които да очаквам с нетърпение с други жени, стига да мога върнете ми самочувствието и самочувствието до мястото, където беше, когато бях с нея. '
Най-лошото нещо, което можете да си направите, е да продължите да играете отношенията в главата си и да се фокусирате върху всички добри времена. Това ще удължи фазата на скърбене ненужно, защото ще започнете да вярвате, че други жени не могат да ви накарат да се чувствате толкова добре, колкото тя.
Ако простото приемане в главата ви не облекчи отчаянието ви, може да се възползвате от това да го запишете. Опитайте се да запишете причините, поради които приемате случилото се между вас и бившия ви. След това напишете писмо до бившата си (без никога да й я изпращате), приемайки случилото се.
Опитайте се да приемете защо се е случило, вместо да обикаляте в кръгове колко зле се чувствате. Кръгът винаги ще остане кръг - за да излекувате болката си, трябва да излезете от кръга, като приемете случилото се.
Бонус от записването му е, че обикновено става по-лесно да разберете какво чувствате и по-лесно да анализирате къде нещата са се объркали и объркали във вашата връзка. След това можете да използвате това знание като възможност за по-нататъшно узряване като мъж и израстване от опита.
3. Приемете реалността на съвременните отношения
В миналото една жена трябваше да остане с мъж за цял живот, защото беше срамно да се разведе.
Вече не.
Днешните жени са свободни да правят секс с толкова мъже, колкото искат, преди да се установят във връзка. След това, когато са във връзка, те могат да скъсат или да се разведат с човек, ако връзката не е това, което наистина искат.
За да имате успех в отношенията в днешния свят, трябва:
1. Изберете подходящата жена за вас, вместо да приемате каквото можете и да се опитвате да го накарате да работи.
2. Задълбочете любовта, уважението и влечението във връзката, вместо да я приемате за даденост и да оставите любовта да изчезне.
4. Правете нови, забавни и интересни неща с други хора
След раздяла много мъже се усамотяват, като гледат много телевизия и филми или играят видео игри. Това не помага и обикновено в крайна сметка кара човек да пропуска още повече бившия си.
Вместо да се криете сами, гледайте на тази фаза от живота си като на възможност да правите неща, които не сте имали време да правите, когато сте били с бившия си.
Вземете клас, за да научите нещо страхотно (най-вероятно създайте нови приятели в същото време), настигнете стари приятели и направете нещо ново и интересно заедно, посетете родителите си, доброволно се заемете с нещо за един ден (те винаги приветстват нови хора), отидете на пътуване през уикенда с приятел (или приятели), прочетете някои книги за самопомощ на плажа или в парка, започнете да изучавате бойно изкуство или да работите по хоби, което включва взаимодействие с хората.
По принцип трябва да се съсредоточите върху правенето на нещо положително и социално, което да ви занимава, за да можете да откажете ума си от липсата на бившия си.
Седенето наоколо и избягването на социални дейности само ще предизвика депресиращите чувства, които съществуват по време скръбната фаза на раздялата издържат по-дълго. Няма нужда да се подлагате на ненужна емоционална болка - можете да се чувствате щастливи, позитивни и уверени много по-бързо, ако излезете там и направите някои положителни дейности с други хора.
5. Упражнение
Упражнението е чудесно лекарство срещу тъга, стрес или обща меланхолия, защото освобождава ендорфини в мозъка ви, които ви карат да се чувствате по-щастливи, по-позитивни и по-оптимистични.
Макар че упражненията не са лек за преживяване на разпада, със сигурност помагат да ви надъхат и да ви избегнат да се чувствате нещастни, меланхолични и безнадеждни по отношение на живота.
6. Не мастурбирайте твърде много
Колко често мастурбирате?
- Веднъж месечно
- Веднъж седмично
- Няколко пъти седмично
- Всеки ден
- Няколко пъти на ден
Зареждане ...В наши дни много момчета мастурбират твърде много.
Няма нищо лошо в мастурбацията, за да се отървете понякога от някакво натрупано сексуално желание, но ако се опитвате да се върнете на сцената за запознанства или имате увереността и желанието да се обърнете към нови жени, трябва да намалите дръпването.
Твърде многото раздразнение ще изчерпи изграденото ви сексуално желание и ще объркате възприятието ви за жени. Например: Когато гледате порно, веднага ще се почувствате привлечени и жената веднага ще бъде готова за секс. Ще изглежда толкова лесно.
И все пак в реалния живот повечето жени не се държат така, когато ги срещнете; те се държат така само при затворени врати. Така че, когато срещнете нови жени и изглежда, че няма много сексуално влечение и желание от нейна страна, може да си помислите, че не правите достатъчно, за да я включите.
7. Започнете да играете на полето
Среща с много нови жени е най-добрият начин да преодолеете раздялата и да си помогнете да си напомните за това какво желано момче сте всъщност.
Не е нужно да излизате и да си вземете нова приятелка, но поне започнете да правите секс с нови жени. Сексът с нови жени е най-бързият начин да се преборите с бивш, особено когато новите жени са по-горещи от бившата ви приятелка.
Ако тя се е разделила с вас, егото ви вероятно е получило синини и трябва да се изправите пред други жени, които ще оценят какъв страхотен човек сте. Ако се страхувате да излезете там и да започнете да правите секс с нови жени, времето ще отмине и най-вероятно ще загубите повече сила, увереност и самочувствие като мъж.
Ако обаче можете да приемете случилото се, научете се от него и продължете напред - ще излезете по-добър човек.
8. Подобрете уменията си с жените
Ако наскоро сте били скъсани и все още се възстановявате от болката от изхвърлянето, защо не превърнете това ужасно преживяване в възможност да направите живота си страхотен?
Ако подобрите уменията си с жени и станете от типа мъже, с които жените отчаяно искат да бъдат, ще видите, че повечето жени, които срещате, се чувстват привлечени от вас. Когато повечето от жените, които срещате, са запалени и проявяват много интерес, няма как да не се почувствате щастливи, вдъхновени и развълнувани, че сте живи.
И все пак, ако се криете далеч от жените или вярвате, че сте обречени за цял живот, когато става въпрос за връзки, наистина можете да очаквате само много изолация, да се чувствате изоставени и да преживявате лошите спомени за бившия си отново и отново .
Направи промяна.
Станете тип мъж, с който жените отчаяно искат да бъдат и ще излезете от тази раздяла като още по-добър мъж, какъвто сте в момента ...